牛肉番茄意大利面

2008-12-17 11:38:39出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  牛肉35克、洋葱20克、番茄30克、意大利面40克

  调料:橄榄油5克、番茄酱30克、盐

制作方法

  1.将牛肉洗净、切块。

  2.番茄洗净,切丁。

  3.意大利面煮熟捞起备用。

  4.以橄榄油起油锅,加入牛肉和洋葱拌炒均匀再放入番茄和煮熟的意大利面,以番茄酱及盐调味即可。

适用人群

  怀孕早期的准妈妈

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