阿胶粥

2008-12-01 11:46:07出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  鸡蛋2只,阿胶30克,糯米100克,精盐少许,熟猪油少量。

制作方法

  1、将鸡蛋打入碗内,搅散。糯米淘洗干净,用清水浸泡1个小时。

  2、锅内放入清水,烧开后加入糯米,待再滚,改用文火熬煮至粥成,放入阿胶,淋入鸡蛋,待两三滚后再加入猪油、精盐,搅匀即成。

适用人群

  孕早期准妈妈

健康提示

  养血安胎。适用于妊娠胎动不安、小腹坠痛、胎漏下血、先兆流产,是孕妇安胎保健佳品。

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