姜粥

2008-12-17 11:38:39出处:太平洋亲子博客作者:佚名

我要分享

食谱原料

  米100克、姜10克

制作方法

  1.将姜去皮,洗净,切成细丝。

  2.将米淘洗干净,放入锅中,加适量水煮开后放入姜丝,用小火煮熟即可。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  姜粥既能除烦止呕,又能清胃和中,特别适合孕早期伴有呕吐症状的准妈妈食用。

PCbaby向你推荐