2008-12-02 15:00:39出处:太平洋亲子博客作者:佚名
食谱原料
猪蹄 800克
辅料: 当归 25克
调料: 大葱 4克 姜 4克 盐 3克 料酒 2克 味精 2克
制作方法
1. 将猪蹄洗净剁块,用沸水烫一下,捞出备用;当归洗净备用;大葱洗净切段;姜洗净切片。
2. 将猪蹄放入沙锅,加入当归、葱段、姜片及适量清水,先用急火烧开,改用慢火炖至猪蹄熟烂,弃去当归,加入盐、味精、料酒调味即成。
适用人群
产妇
健康提示
补血通乳,适用于产后妇女及哺乳期妇女。
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