2008-12-01 11:46:07出处:太平洋亲子博客作者:佚名
食谱原料
党参10克,大枣20克,糯米250克,白糖50克。
制作方法
1.将党参、大枣放瓷锅或铝锅内,加水泡发,然后煎煮30分钟,捞出党参、大枣,药液备用。
2.先将糯米淘洗干净,放在大瓷碗内,加水适量,经蒸熟后扣在盘内,然后把党参、大枣摆在糯米饭上面。
3.将参枣汁加白糖,煎浓后倒在枣饭上即成。
适用人群
怀孕早期准妈妈
健康提示
此菜健脾益气,适合于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振的孕妇食用。
天冷吃羊肉 滋补正当时
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号