2008-12-02 14:52:44出处:太平洋亲子博客作者:佚名
食谱原料
鲤鱼 1000克
辅料: 当归 15克 黄芪 50克
调料: 盐 3克 花生油 15克 香菜 10克
制作方法
1. 将鲤鱼洗净,去鳃、内脏及鱼鳞;香菜洗净切段。
2. 将鲤鱼、花生油,与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。
适用人群
产妇
健康提示
1. 补气养血通乳。
2. 适用于产后缺乳。
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