板栗粥

2008-12-12 17:04:09出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐

制作方法

  板栗100克去皮,切碎粒与淘好的糯米100克,加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠,加少许盐,温热服食。

适用人群

  准备怀孕的男女

健康提示

  补肾益气、强腰膝、厚肠胃,适用春季脾虚腹泻、肾虚痛,腿脚无力等症.