姜味柳橙猪排

2008-12-21 22:53:41作者:佚名

我要分享

食谱原料

  猪排4片。

  调味料:柳橙果酱2大匙、色拉酱1大匙、柳橙汁2大匙、法式松紧末酱1/2小匙、姜末1/2大匙、酱油1大匙、盐1/2小匙。

制作方法

  1 调味料搅拌均匀成烧烤酱。

  2 猪肉片两面均匀的抹上烧烤酱,再放入冰箱冷藏腌制30分钟。

  3 烧热烤架并刷上少许油,将猪排放入烤架中,高温烧烤至两有烙痕,肉质富有弹性即可,中途可适时再次涂抹烧烤酱。

适用人群

  晕早期的准妈妈

健康提示

  帮助准妈妈补充维生素,特别是维生素C。

PCbaby向你推荐