四神汤

2008-12-17 11:38:38作者:佚名

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食谱原料

  小排骨200克、薏仁15克、莲子20克、芡实10克、茯苓10克、山药20克。

制作方法

  1 排骨洗净,剁小块,入沸水锅中氽烫备用。

  2 锅中加入水6杯煮沸,加入所有材料炖煮至排骨熟烂即可。

适用人群

  晕早期的准妈妈

健康提示

  四神可解除人体多余的湿气,避免水肿、湿疹、烦躁不安、失眠。