催乳鲤鱼汤

2008-12-01 11:30:40出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白、盐各少许。

制作方法

  1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,粗切;猪蹄去毛,洗净剖开。

  2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内,加适量水,上火煮至肉熟汤浓即可。

适用人群

  产妇

健康提示

  此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。