豆腐酒酿汤

2008-12-01 11:30:40出处:太平洋亲子博客作者:佚名

我要分享

食谱原料

  豆腐250克,红糖、酒酿50克。

制作方法

  1、将豆腐切成小骨牌块。

  2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。

适用人群

  产后妇女

健康提示

  此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。