蔬菜汁

2008-12-21 22:53:41作者:佚名

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食谱原料

  西芹1/2根(约50克)、胡萝卜1/4根(约70克)、冷开水2杯、蜂蜜1大匙。

制作方法

  除蜂蜜外,将所有材料放入果汁机内打碎,再加入蜂蜜饮用。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  此甜品香甜味美,能帮助准妈妈补充胡萝卜素、维生素A、纤维素。