核桃羊奶

2008-12-21 22:53:41作者:佚名

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食谱原料

  羊奶240毫升(量杯1杯)、核桃7克。

制作方法

  原味羊鲜乳加烤过的核桃一丐放入果汁机打匀,即可倒出饮用。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  此菜能帮助准妈妈补充蛋白质和钙质。