熟地粥

2008-12-19 11:19:42作者:佚名

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  主料:糯米40克

  辅料:熟地黄30克,陈皮10克

  制作方法:

  1.将熟地黄片用纱布包扎,加水500毫升,放入沙锅内浸泡片刻煮沸数次。

  2.待药汁呈棕黄色,药香扑鼻,渐转为文火,放入粳米及陈皮末烹煮。

  3.待米仁开花,呈稀薄粥,去掉熟地黄片即可。

  适合人群:

  产妇妈咪

  健康提示:

  脾胃素虚、便溏及痰湿素盛者忌用。