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茶香排骨段

2008-12-03 22:54:14作者：佚名

标签： 孕前食谱 怀孕食谱 早餐食谱 补叶酸食谱 茶 排骨
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食谱原料

　　浓茶1杯，排骨500克，料酒、老抽、生抽、白糖各20克，葱2棵，姜2片，油25克

制作方法

　　1、将排骨斩成5厘米长，洗净抹干水。

　　2、将镬放火上，添入食油，落葱、姜爆香，然后放入排骨炒勻，再加入浓茶及其它各种调味料煮滚，最后用慢火煮大约1小时，捞出上碟即成。

适用人群

　　准备怀孕的人群

健康提示

　　茶香味道浓郁，味道可口，别有风味

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