鲜香素笋

2008-12-03 22:54:14作者:佚名

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食谱原料

  2汤匙油,一瓶罐头玉米笋,将其漂洗晾干;鲜姜;红辣椒,绿辣椒;葱段适量,蔬菜原汤,酱油,红糖,淀粉,香油。

制作方法

  1.炒锅预热,倒入油烧开。

  2.加入笋片、姜末、葱段和辣椒丝,翻炒2~3分钟。

  3.加入蔬菜原汤、酱油、红糖烧开,改小火焖4~5分钟。

  4.将淀粉用水调匀成糊状。

  5.将淀粉糊倒入锅中烧开,不断翻炒,直至汤汁变稠。最后撒入香油炒数分钟即可。

适用人群

  准备怀孕的人群

健康提示

  茶香味道浓郁,味道可口,别有风味