食谱原料 主料:乌骨鸡1200克 辅料:生地黄250克,麦芽糖250克 制作方法 1. 乌鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净; 2. 生地黄洗净,切成宽0.5厘米、长2厘米的条状; 3. 地黄与饴糖拌匀; 4. 装入鸡腹内; 5. 将鸡放入盆中; 6. 将盛鸡的盆置人蒸米饭的蒸笼中,蒸熟; 7. 食用时,不放盐、醋,吃肉,喝汤。 适用人群 产妇妈咪 健康提示 1. 补髓养血; 2. 适用于骨髓虚损、腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗及血虚之症。 |
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