党参生蚝瘦肉汤

2008-12-19 11:19:42作者:佚名

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食谱原料

  主料:蚝豉320克,猪肉(瘦)120克

  辅料:党参40克

  调料:姜5克

制作方法

  1. 党参,生姜洗净;

  2. 生蚝肉(蚝豉)洗净,滚水略煮取出;

  3. 瘦肉洗净切块;

  4. 全部用料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;

  5. 用慢火煲2小时,即可饮用。

适用人群

  产妇

健康提示

  蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

  党参:不宜与藜芦同用。