炒茄丝

2008-12-22 14:46:43作者:佚名

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食谱原料

  茄子一个 番茄一个 葱一根 蒜两瓣 盐 味精 花生油 料酒

制作方法

  锅内放油烧热,下入葱丝(葱切丝)蒜(蒜用刀拍一下)爆香,下入切好的茄丝(茄子切成粗丝),然后依次下入料酒、盐、味精、蕃茄丝(蕃茄切粗丝),翻炒即成

适用人群

  准备怀孕的人群

健康提示

  番茄:一不宜生吃,二不宜空腹吃,三不宜吃未成熟的青色番茄,四不宜长时高温加热