2008-12-22 15:32:15作者:佚名
食谱原料
主料: 银耳(干) 15克
调料: 冰糖 5克
制作方法
1. 将银耳用冷水洗净,再浸热水,胀大后,连浸银耳的热水,可以将之煮,清水是不会成胶的。
2. 亦可将银耳连水煮滚后,放入有盖的盅内,再隔水蒸或炖煮都可以。
3. 这时的银耳,如以煮或炖的时间都差不多,约两三小时,还会像一朵雪花一样,加入冰糖便可以。
适用人群
孕早期食谱
健康提示
清汤煲雪耳具有强肺润肌的功效。
素炒银芽黑木耳
补叶酸食谱
孕妈解馋零食
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号