桂浆粥

食谱原料

　　主料：粳米100克

　　辅料：桂皮2克,赤砂糖30克,

制作方法

　　先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净，加入清水，先用武火煎沸，再用文火煎熬。待粥将成时，调入桂浆和适量红糖，稍煮一沸即可。

适用人群

　　产后孕妇

健康提示

　　每日早晚各1次，温热食用。以3-5天为一个疗程。