山楂麦芽汤

食谱原料

　　山楂(干) 9克 小麦 9克

　　辅料： 薏米 9克 芡实米(鲜) 12克

　　调料： 赤砂糖 10克

制作方法

　　1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。

　　2.锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转用文火煮半小时，捡去料袋，加入红糖调味即成。

适用人群

　　产妇

健康提示

　　小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

　　芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。