番茄南米

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。

制作方法

  番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  本品有开胃助消化的作用。