麦门冬粥

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克,生姜10克,薏米15克,大米80克。

制作方法

  将薏米、大米及生姜入锅,加水煮熟,再下麦冬、生地汁,调匀,煮成稀粥。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  此药膳均有很好的止呕功效,孕妇可经常食用。

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