2008-12-21 22:53:42作者:佚名
食谱原料
净膛母鸡250克,猪油15克,味精2克,葱末5克,姜末4克。
制作方法
1、将母鸡切块(腿与翅膀要完整)。
2、炒锅置旺火上,放入猪油烧热,将鸡和葱末、姜末一起下炒锅内爆炒,至香气扑鼻、鸡块呈黄色时,加入味精、细盐,起锅盛入瓦罐中,然后放入清水,随即置微火上,开着锅盖煮至汤汁浓稠,取出盛入汤碗内即成。
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
此菜用于补虚养身和补充蛋白质。
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