味极鸡翅

2008-12-17 11:38:39出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  鸡翅膀150克。花生油500克(实耗油60克)、盐5克、鸡精粉3克、美极酱油15克、糯米粉10克、绍酒10克、胡椒粉少许。

制作方法

  1、鸡翅膀洗净,砍去头节,留第二节和尾节相连。

  2、鸡翅加入盐、鸡精粉、美极酱油、糯米粉、绍酒、胡椒粉,腌约20分钟。

  3、烧锅下油,待油温120度时,下入原料,炸至金红至熟,捞起入碟即成。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  此菜用于补虚养身和补充蛋白质。