枸杞根炖老母鸡

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

我要分享

食谱原料

  主料: 鸡 1500克

  辅料: 地骨皮 250克

制作方法

  将老母鸡宰杀洗净,鲜枸杞根洗净切段,与老母鸡同放入砂锅中,加适量清水,用大火煮开后,改用小火炖3小时即可。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  此菜具有健脾补肾,养血安胎的作用。