荞麦白果竹丝鸡汤

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  竹丝鸡、荞麦、白果、芡实、车前子、生姜、红枣

制作方法

  1. 荞麦、芡实、车前子(布包)、生姜、红枣(去核)洗净。

  2. 白果去壳取肉。

  3. 鸡肉洗净,切块。

  4. 把竹丝鸡、荞麦、白果、芡实、车前子、生姜、红枣放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加盐调味供用。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  此汤具有清热祛湿,健脾止带的作用。