牛腱北芪党参汤

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  主料:牛腱子肉(400克) 党参(40克) 黄芪(35克)

  辅料:桂圆肉(20克)

  调料:姜(5克) 盐(3克)

制作方法

  1. 将牛肉(牛腱肉)原块洗净;

  2. 洗净北芪、党参、桂圆肉;

  3. 把适量的清水煲滚,放入牛腱、北芪、党参、桂圆肉、姜,煲至牛腱够稔为止,下盐调味即可。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  本品有补身提神,健脾开胃的作用。