2008-12-21 22:53:41作者:佚名
食谱原料
主料:赤小豆(150克) 糯米(150克)
调料:赤砂糖(10克)
制作方法
将赤小豆、糯米淘洗干净,同煮成粥,食时加少量红糖。
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
健脾益气生乳,利尿消肿,凡产后均可食用,对于乳汁缺乏,产前水肿尤宜。
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