玉兰肝片汤

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  主料:猪肝(100克) 玉兰片(100克)

  调料:大葱(3克) 姜(3克) 味精(1克) 盐(1克)

制作方法

  1. 将玉兰片切成片;

  2. 用清水将猪肝稍煮片刻,加葱姜,并倒入玉兰片;

  3. 将猪肝煮熟后取出,切片,再放回汤中,加入盐、味精煮开即可。

适用人群

  孕晚期的准妈妈

健康提示

  此汤富含视黄醇、维生素A、铁,补血明目。