啤酒烧鸡

2008-12-21 22:53:42作者:佚名

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食谱原料

  主料:鸡(750克)

  调料:啤酒(500克) 酱油(20克) 姜(3克) 大葱(10克) 味精(2克) 盐(5克)

制作方法

  1. 鸡宰净剁方块,用于水烫去血水。

  2. 将烫过的鸡块放在锅内,倒入啤酒、酱油、姜葱,以文火炖至汁剩些微,调味即成。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  温中益气、补虚填精、健脾开胃的作用。