冬瓜鲢鱼汤

2008-12-09 23:35:51出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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食谱原料

  鲢鱼 500克

  冬瓜皮 30克

  盐 3克 味精 1克

制作方法

  将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食。

适用人群

  产妇

健康提示

  1. 补中气,通经下乳。

  2. 适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症。