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韭汁红糖饮

2008-12-09 23:35:51作者：佚名

标签： 孕前食谱 怀孕食谱 每日食谱 孕前月经不调食谱 韭菜 红塘
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食谱原料

　　鲜韭菜300克，红糖100克。

制作方法

　　将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。

适用人群

　　准备怀孕的女性

健康提示

　　具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

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