松仁香肠蛋炒饭

食谱原料

　　松仁3大匙，香肠2根，鸡蛋1只，葱1根，白米饭3小碗，沙拉油3大匙，盐、胡椒、味精适量，料酒1小匙。

制作方法

　　用小火把松仁炒成金黄色，把香肠切成斜片;锅烧热后加入油，再把蛋汁倒入热油中，快炒至七分熟后盛起备用;加入香肠、松仁、葱花一起炒匀，待香肠炒变颜色，再把饭和调味料全部加入，一起拌炒均匀即可。

适用人群

　　产妇

健康提示

　　香肠可开胃助食，增进食欲。