2008-12-15 17:11:40作者:佚名
食谱原料
主料:苦瓜200克
辅料:芡实米15克
调料:冰糖30克
制作方法
1. 将苦瓜捣烂取汁;
2. 芡实米磨粉;
3. 苦瓜汁加水适量煮沸;
4. 再加芡实粉、冰糖拌匀,稍煮即可食用。
适用人群
准备怀孕的男女
健康提示
1. 滋阴壮阳,主治房事多造成的阴虚火旺。
2. 苦瓜寒苦,能清热解毒,芡实能补益脾胃、益肾固精,相佐能滋阴泻火,对阴虚火旺、性冲动时一触即泄、头昏耳鸣等效果较好。
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