2008-12-19 11:19:42作者:佚名
食谱原料
粳米50克,枸杞子20克,白砂糖20克
制作方法
将枸杞子、白糖与淘洗干净的粳米一同放入沙锅内,加水500毫升;先用旺火烧开,再转用文火熬煮,待米花汤稠时再焖5分钟即成。
适用人群
产后妇女
健康提示
养阴补血,益精明目
五花润燥茶
五彩炒年糕
七彩菊柠檬饮
七彩菊玫瑰花茶
七彩菊枸杞红枣茶
苹果醋甘蓝鸡蛋沙拉
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