食谱原料 主料:猪肚500克 辅料:香菜100克 调料:盐5克,味精2克,大葱10克,姜2克,花椒3克,植物油8克 制作方法 1.猪肚反正洗净,用开水冒洗后,搓去白脂皮,冲洗干净,放锅中加花椒、葱段、姜片煮熟(白肚),取出切细丝;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。 2.香菜用开水烫出过凉,切2厘米段,与肚丝放在一起,加盐、味精、花椒油拌食之。 适用人群 产后妇女 健康提示 拌猪肚软烂有味,鲜咸香味可口。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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