食谱原料: 主料:牛肉(瘦)5000克 调料:酱油500克,黄酒250克,八角5克,姜50克,白砂糖50克,盐30克 制作方法: 1.切块:选用鲜牛肉,去掉筋骨,切成5厘米见方的块。 2.煮制:牛肉块放入锅内,加入调料、水、大火烧沸,再用小火煮2小时。再加食盐和白糖,再煮1小时左右,待汤汁将干时,即好。 3.晒干:煮好的肉块,捞出置于案上,晒干,或煮烘干,即为成品。 适用人群: 产后妇女 健康提示: 健康提示: 色泽棕褐,块形均匀,整齐一致,咸甜鲜美,滋味醇厚。 |
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