椒味荷兰豆

2008-12-15 17:11:40作者:佚名

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食谱原料

  荷兰豆 300克

  调料: 盐 8克 胡椒粉 5克 香油 5克

制作方法

  将荷兰豆去两头洗净,下入开水锅内,加入黑胡椒粉、精盐煮熟,捞出控水装盘,淋入香油即可。

适用人群

  孕妇

健康提示

  荷兰豆味甘、性平,归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症