大枣养血汤

食谱原料:

　　枣(干)50克,姜5克,赤砂糖10克

制作方法:

　　把大枣洗净去核，生姜切片，一同放入沙锅内，加放适量清水，放在火上，转用文火煮半分钟，加入红糖搅匀即成。

适用人群:

　　产后妇女

健康提示:

　　枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。