桔梗扒活鲍

食谱原料:

　　主料：鲍鱼300克,桔梗300克

　　调料：盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,植物油10克

制作方法:

　　1.桔梗用清水浸泡五小时，反复搓洗净，修剪造型，放入浓鸡汤中，加少许盐上笼蒸透，捞出顺向摆在盘中，呈一长圆体状。

　　2.鲍脯(熟鲍鱼)放原汤中蒸透，五个一组摆在崂山参两侧。

　　3.勺中加上汤，调味勾芡，淋明油浇在参鲍上即成。

适用人群:

　　产后妇女

健康提示:

　　桔梗又称崂山参。

　　鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

　　桔梗：桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。