乌贼骨炖鸡

食谱原料:

　　主料：鸡肉200克

　　辅料：海螵蛸30克,当归30克

　　调料：盐2克

制作方法:

　　1. 将鸡肉洗净，切丁。

　　2. 当归切片，海螵蛸打碎研末。

　　3. 将鸡肉、当归、海螵蛸装入陶罐内，加清水500毫升、精盐适量，上笼蒸熟即成。

适用人群:

　　产后妇女

健康提示:

　　海螵蛸有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品。对血虚型子宫出血颇具疗效。