乌贼骨炖鸡

2008-12-18 10:18:11作者:佚名

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食谱原料:

  主料:鸡肉200克

  辅料:海螵蛸30克,当归30克

  调料:盐2克

制作方法:

  1. 将鸡肉洗净,切丁。

  2. 当归切片,海螵蛸打碎研末。

  3. 将鸡肉、当归、海螵蛸装入陶罐内,加清水500毫升、精盐适量,上笼蒸熟即成。

适用人群:

  产后妇女

健康提示:

  海螵蛸有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品。对血虚型子宫出血颇具疗效。