桂黄韭菜粥

2008-12-17 11:38:39作者:佚名

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食谱原料

  主料:粳米100克

  辅料:肉桂3克,熟地黄10克,韭菜30克

  调料:盐2克

制作方法

  1. 在砂锅里加水适量,放入肉桂、熟地黄煎熬,去渣留汁;

  2. 将粳米淘洗干净;

  3. 韭菜去杂洗净,切小段;

  4. 投入药汁中煮粥,熟后加少许盐调味即可食之。

适用人群

  准备怀孕的男女

健康提示

  本品具有治疗消渴之功效,适用于阴阳两虚型糖尿病患者食用。

  食物相克

  粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  肉桂:用桂忌用诸葱。