萝卜鲍鱼汤

食谱原料

　　主料：鲍鱼干25克,萝卜250克

　　调料：小葱5克,香油10克

制作方法

　　1. 将鲍鱼洗净，发好切块;

　　2. 鲜萝卜洗净，去皮切块;

　　3. 在砂锅里加适量清水，放入鲍鱼块、萝卜块共煮;

　　4. 熟后加食盐、葱花、麻油调味即可。

适用人群

　　准备怀孕的男女

健康提示

　　本品具有滋阴清热、宽中止渴之功效，尤适于中老年糖尿病患者食用。

　　食物相克：

　　鲍鱼干：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

　　萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。