益气养血汤

2008-12-19 11:19:41作者:佚名

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食谱原料

  猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。

制作方法

  将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

适用人群

  产妇

健康提示

  花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。