安眠补养汤

2008-12-21 22:53:43作者:佚名

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食谱原料

  主料:乌骨鸡500克,鸭肉500克

  辅料:鸡血藤20克,仙鹤草20克,夜交藤20克,狗脊12克,菟丝子12克,桑寄生12克,女贞子12克,白术8克,合欢皮8克,生地黄8克,熟地黄8克,人参5克,续断8克,旱莲草12克

  调料:姜10克,大葱10克,料酒10克,味精2克,盐4克

制作方法

  1.十四味中药洗净,加水煎成汁,滤净杂质。

  2.将鸡、鸭肉用开水烫一下,斩成大小一致的条块。

  3.锅内加高汤,加鸡和鸭肉烧沸后,加姜块、葱结和药汁,改用小火烧约2小时,拣去姜、葱,以味精和食盐调味即可。

适用人群

  准备怀孕的男女

健康提示

  此汤具有安心神、补气血,强筋骨的作用。

  食物相克:

  狗脊:狗脊恶败酱。

  生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

  人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

  续断:续断与雷丸相克。