产后止血镇痛食谱:田七红枣炖鸡

2009-09-28 09:35:03出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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食谱原料

  主料: 鲜鸡肉200克,田七5克

  调料: 红枣8枚,生姜3片,精盐少许

制作方法

  1、将红枣用清水浸软后,去核,洗净,待用;

  2、把田七切成薄片,用清水略冲洗,待用;

  3、将鸡肉去皮去净毛,剁去爪,放入开水锅中氽透,捞出控去水分,待用;

  4、把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上;

  5、以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用;

适用人群

  产妇菜谱

推荐理由

  田七具有良好的止血功效、显著的造血功能。而红枣是补气养血的圣品,对产后体虚的人也有良好的滋补作用。这道食谱止血,镇痛,强身。对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用。

插图来源于:duck部落