孕妇营养早餐:桑椹三明治

2009-11-24 09:45:28出处:PCbaby作者:佚名

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食谱原料

  切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶

制作方法

  1。将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上;

  2。再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可;

适用人群

  孕早期菜谱

健康提示

  不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。

插图来源于:菲菲部落