2010-03-05 19:47:30出处:21CN女人帮作者:佚名
食谱原料
鸡蛋2只。姜丝适量,盐少许。
制作方法
1.下油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。
2.烧热锅、下油1汤匙,将一只鸡蛋放入锅中,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,招摺半月形,煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。
适用人群
孕早期妈妈
健康提示
1.祛风暖胃,含有蛋白质,食后可达进补目的。
2.姜有益脾胃、散风寒的功效; 鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。
素炒银芽黑木耳
补叶酸食谱
孕妈解馋零食
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号